P177 TELEG↑N 177 23 ←ub →ar 17:09:42 →a$—n Hastal—$— 'Dijital Obezite' 1/3 G÷n i¾inde s÷rekli bilgiye maruz kalmak 'Dijital Obezite'ye neden oluyor. Telefonu s—k s—k kontrol etmek ba$—ml—l—$a yol a¾—yor. Bu durum anksiyete ve depresyona sebep oluyor. Uzmanlar, dijital obeziteye yakalanmamak i¾in bu ortamdan uzakla¼may— ‖neriyor. @nternette ge¾irilen uzun saatler, s÷rekli kontrol edilen bildirimler... Dijital verilerin hepsi beyne y÷kleniyor, dijital obeziteye neden oluyor. Bu bir hastal—k olsa da pek bilinmiyor. 178 hava-yol spor tv-radyo
P177 TELEG↑N 177 23 ←ub →ar 17:10:23 →a$—n Hastal—$— 'Dijital Obezite' 2/3 Uzman Psikolog G‖zdem ½zdem Akayd—n, konuyla ilgili ¼unlar— s‖yledi: "S÷rekli ilk i¼ telefona bakmak, yatmadan ‖nce acaba neler olmu¼ diye tekrar g÷ndemi takip etme arzusu olarak g‖r÷yoruz. Bu s÷re zarf—nda ki¼inin fiziksel ve duygusal olarak ald—$— ¾ok fazla bilgi y÷k÷n÷n, ki¼ide olu¼turdu$u etkiyi literat÷r dijital obezite olarak tan—mlamakta." Dijital obezitede ki¼iler, telefon ve bilgisayar ba¼—nda uzun saatler ge¾iriyor. Tam bir ba$—ml— oluyor, uyku problemleri ya¼—yor, kas ve eklem a$r—lar—yla m÷cadele ediyor. 178 hava-yol spor tv-radyo